• Wpisów:8
  • Średnio co: 102 dni
  • Ostatni wpis:2 lata temu, 17:29
  • Licznik odwiedzin:3 552 / 921 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Przedstawiamy Wam wspaniale aromatyczną mieszankę ziół i przypraw.

Rewelacyjnie zastępuje ona sól w kuchni.

Idealna do każdego dania: zup, sosów, mięs, sałatek, kaszy, ryżu, jajek, pasztetu, farszu.

Nie zawiera glutaminianu ani żadnych innych polepszaczy!

Produkt w 100% naturalny.

Zapoznaj się z produktem tutaj:
http://zdrowazywnosc.org/przyprawy/50-ziola-zamiast-soli.html


HEAL
  • awatar lajnastyle: ciężko się chyba tak przerzucić :)
  • awatar Another day: Ciekawy i pożyteczny blog :)
  • awatar YankeeManiac: Hej, na moim blogu zadałeś/aś pytanie o to jak używa się wosków yankee candle - postanowiłam specjalnie napisać notkę na ten temat, mam nadzieję że rozwieje ona wątpliwości :))) http://yankeemaniac.pinger.pl/m/23656952
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 
Olej ten pozyskiwany jest w wyniku tłoczenia na zimno nasion pochodzących z drzewa arganowego (Argania Spinosa) rosnącego tylko w Maroku.
W pierwotnej postaci ma kolor żółtawy i delikatnie pachnie.


Jest to w pełni wartościowy, naturalny produkt, wolny od wszelkich chemicznych substancji dodatkowych. Nie zawiera zatem substancji zapachowych lub konserwujących, ani żadnych innych dodatków.
Jedynie to, co przewidziała natura: duże ilości witaminy E (dwa razy większa ilość niż w przypadku oliwy z oliwek!), 80% nienasyconych kwasów tłuszczowych.


To właśnie te dwa elementy – witamina E oraz kwasy tłuszczowe odgrywają niezwykle istotną rolę w toku regeneracji skóry, tworzeniu się komórek oraz procesie ich uzdrawiania.

W jaki sposób się to odbywa?
Witamina E reguluje gospodarkę wodną skóry zapewniając jej odpowiednie nawilżenie a dodatkowo ma działanie antyoksydacyjne, nawilżające i ujedriające.

W skład oleju arganowego wchodzą:
*witamina E w ilości około 620 mg/kg
*kwasy nienasycone w tym:kwas oleinowy 43-50%, kwas linolenowy 29-37%
*oraz kwasy nasycone: kwas palmitynowy 10-15%, kwas stearynowy 4-8%.


Działanie kosmetyczne olejku:
-antyseptyczne,
-ujędrniające,
-wygładzające,
-odżywcze,
-rewitalizujące,
-poprawia krążenie,
-spowalnia procesy starzenia się,
-dezynfekuje,
-chroni przed czynnikami zewnetrznymi,
-zapobiega TEWL (transepidermalnej utracie wody),
-pomaga przy odbudowie tkanek.
-łagodzi objawy trądziku, alergii.


Zastosowanie:
-Można go stosować w czystej postaci bezpośrednio na skórę.
-Dzięki wysokiej zawartości NNKT i naturalnych antyutleniaczy skutecznie odżywia i opóźnia procesy starzenia się skóry.
-Olej arganowy polecany jest do każdego rodzaju skóry łącznie z cerą trądzikową, wrażliwą i alergiczną.
-Jest idealny do stosowania na twarz, szyję i dekolt oraz całe ciało.

Po otwarciu olej ten zaleca się przechowywać w lodówce.


Porady dotyczące zastosowania olejku arganowego.
“Marokańskie złoto” -taka jest nazwa potoczna olejku arganowego- znajduje cały szereg najróżniejszych zastosowań, bardzo prostych w realizacji, które każdy może wypróbować na sobie w domu :

1. Peeling dla ciała
Peeling idealnie oczyści Twoją skórę z rogowej (martwej) warstwy naskórka oraz wszelkich zanieczyszczeń. Skóra po peelingu jest gładka, miękka, nawilżona i odżywiona.

Jak wykonać peeling?
*Pod prysznicem należy obmyć ciało letnią wodą.
*Następnie zmieszać 5 łyżek soli z morza czarnego (soli morskiej) lub soli himalajskiej bądź innej soli kosmetycznej z 5 łyżkami olejku arganowego i przecierać mieszaniną skórę.
*Kolejno całość zmyć letnią wodą, aby usunąć pozostałości soli.Porada: Peelingi warto wykonywać co 7-14 dni

2. Aby uniknąć cellulitu i rozstępów
Około 80 % kobiet cierpi z powodu cellulitu a u ok. 90% ciężarnych występują rozstępy. ..
Dzięki właściwej pielęgnacji można zapobiegać temu zjawisku: substancje czynne w olejku arganowym pielęgnują skórę, zapewniają niezbędną wilgotność i wzmacniają tkankę łączną.
*Wystarczy raz dziennie wmasowywać olejek arganowy w dotknięte problemem części ciała.


----Chcesz kupić olejek arganowy a nie wiesz gdzie?---


http://zdrowazywnosc.org/kosmetyki-srodki-czystosci/2719-olej-kosmetyczny-arganowy-zimno-tloczony-50-ml-olvita-5907591923068.html


Nasze oleje to troska o Twoje zdrowie, dbałość o Twój piękny i zdrowy wygląd...
  • awatar Dominika-paznokcie: Ja stosuje maskę na włosy z tym olejkiem oraz w czystej postaci na końcówki czasem :)
  • awatar GottaBeSKINNYnow: mam swój, jest idealny jako odżywka dla włosów : )
  • awatar hairlovelo: Lubie, ale nie jest to najlepszy olej z jakim miałam do czynienia :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Herbata ta pochodzi z czerwonokrzewu afrykańskiego.
Po zaparzeniu daje kolor czerwono-bursztynowy.

Smak tego naparu jest łagodny, soczysty, lekko słodkawy.

Wpływ czerwonej herbaty na organizm:
*Pobudza procesy trawienne, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej
*Zawiera: cynk, fluor, mangan, wapń, magnez, selen, teinę, białko i witaminę C
*Oczyszcza organizm (usuwa toksyny)
*Wzmacnia odporność oraz organizm
*Działa moczopędnie
*Obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi
*Pobudza organizm, dodaje sił i witalności
*Wspomaga pamięć
*Usuwa mdłości
*Wykazuje działanie anty-age (spowalnia procesy starzenia się).



--------------Gdzie kupisz dobrą czerwoną herbatę?----------------

W sklepie HEAL!

KLIK: http://zdrowazywnosc.org/z-dodatkami-/2586-herbata-rooibos-malina-czerwona.html


Skład: herbata Rooibos, owoc maliny, aromat.

Nasze herbaty są wolne od GMO!
Nie zawierają sztucznych barwników, polepszaczy i innych dodatków!

---Kupując czerwoną herbatę u nas możesz być pewien, że dołożyliśmy wszelkich starań aby spełnić Twoje oczekiwania.---
HEAL.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Woda kokosowa z bananem bio 500ml- Coco (dr Martins)


Woda z zielonych orzechów kokosowych to wspaniały napój nawadniająco-orzeźwiający.

Woda kokosowa zawiera pięć głównych elektrolitów potrzebnych nam w codziennej diecie, są to: wapń, sód, fosfor, magnez i potas.

Woda kokosowa jest produktem naturalnym, bez ulepszaczy, cukrów oraz innych dodatków.
Nie zawiera tłuszczu, ani cholesterolu.
W przeciwieństwie do soków owocowych woda kokosowa jest zasadowa.



------------Gdzie kupić wodę kokosową?------------

KLIK:
http://zdrowazywnosc.org/soki-nektary-napoje-owsianesojowe-kwasy-chlebowe-octy/2759-woda-kokosowa-z-bananem-bio-500ml-coco-dr-martins-4260183211044.html

Składniki: woda kokosowa* (76%), przecier z banana (20%), sok cytrynowy z koncentratu* (4%)
(*składniki ekologiczne)


Wartości odżywcze (w 100 ml):
Wartość energetyczna - 156 kJ / 37 kcal
Tłuszcz - 0,02 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe - <0,01 g
w tym cholesterol - 1 mg
Węglowodany - 8,2 g
w tym cukry - 8 g
Błonnik - 0,6 g
Białko - 1 g
Sól - 0,02 g
Witamina B6 - 0,09 mg
Magnez - 17 mg
Potas - 260 mg
Kraj producenta : Niemcy
 

 
Olej kokosowy tłoczony na zimno 200 ml Olvita

Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z wysuszonego miąższu kokosa (kopry) poprzez mechaniczne wyciśnięcie.


Zastosowanie: jako składnik zup kwaśnych i ostrych, do smażenia, smarowania pieczywa, jako dodatek do sałatek, koktajli, ciast.


Posiada też zastosowanie w kosmetyce- idealnie sprawdza się jako olejek na zniszczone i rozdwojone końcówki, wyschnięte łokcie i kolana, jako składnik masek i kremów.

Z powodzeniem możemy stosować go bezpośrednio na skórę i włosy, efekt to elastyczna skóra i błyszczące, nawilżone zdrowe włosy.
Stosowany systematycznie spowalnia proces starzenia się skóry. Z powodzeniem możemy stosować go bezpośrednio na skórę i włosy, efekt to elastyczna skóra i błyszczące, nawilżone zdrowe włosy.
Stosowany systematycznie spowalnia proces starzenia się skóry.

Działanie:
*p/wirusowe,
*p/bakteryjne,
*wzmacnia odporność,
*wspomaga trawienie,
*zmniejsza ryzyko wystąpienia osteoporozy i choroby Alzheimera,
*nawilża, osłania, odżywia, łagodzi podrażnienia i poparzenia, wygładza.



Olej ten charakteryzuje się naturalnym, typowym dla kokosa, smakiem i zapachem (dla odróżnienia postać rafinowana jest praktycznie bezwonna).
W temperaturze 23-27°C występuje w postaci stałej, przypominając wizualnie smalec.

Olej ten jest mało wrażliwy na utlenianie, nie wymaga więc przechowywania w lodówce. Tym samym nie jest podatny na jełczenie.

Skład: olej kokosowy w swoim składzie zawiera około 98% nasyconych kwasów tłuszczowych.
Podstawowe kwasy tłuszczowe nasycone to kwas laurynowy 44-51%, kwas mirystynowy 13-18%, kwas palmitynowy 8-12%.
Kwas laurynowy znacząco przyczynia się do poprawy odporności organizmu. Znajdziemy go np. w mleku matki.


---------Gdzie kupić dobry olej kokosowy?---------
Można go dostać w sklepie ze zdrową żywnością, w sklepach zielarskich itp.
Ale... można kupić go też w HEAL
Zobacz... Spróbuj...


http://zdrowazywnosc.org/oleje/2714-olej-kokosowy-200-olvita-5907591923839.html?search_query=olej&;results=44


 

 
Dziś przyjechała do nas kolejna dostawa pyyyyysznej kawy rozpuszczalnej o smaku orzecha laskowego.




Do kupienia już teraz:
http://zdrowazywnosc.org/aromatyzowane/10-kawa-rozpuszczalna-orzech-laskowy.html

Wspaniała na prezent...
Idealna na początek dnia...
Niezastąpiona jako element lub wykończenie deseru (tiramisu, lody, polewy, kremy)...


*Rozkoszuj się smakiem oryginalnej kawy!*

Spróbuj a nie pożałujesz!
 

 
Zielona kawa-co to takiego?

To ziarna kawy nie poddane procesowi palenia, inaczej mówiąc obróbka ziaren zakończona została przed procesem palenia.
Kawa ta jest produktem w pełni naturalnym, znanym od dawien dawna.



Jej kolor można określić jako zielony, (różnego nasycenia w zależności od rodzaju), zielono-szary, zielono-żółty.
Pomimo iż kawa ta nie jest poddawana paleniu, poziom kofeiny w naparze jest porównywalny do poziomu kofeiny kaw czarnych.

W smaku jest łagodna, przyjemna, lekko cierpka, znacznie pozbawiona goryczy, z nutą kwasowości. Można ją smakowo porównać do zielonej herbaty bądź Yerba matte oraz „trawiastego” naparu. Część ludzi uważa, że smak jest nie najlepszy ale przecież wiele substancji "zdrowotnych" spożywamy nie dla smaku a dla pożądanych efektów.
Aromat zielonej kawy jest przyjemny, ciepły, mniej intensywny niż w przypadku palonej kawy.

Łyk informacji:
Ziarna kawy zielonej zawierają:
0,3 – 2,3% kofeiny związanej z kwasem chlorogenowym,do 15% tłuszczu, 13% białek, 8% cukrów, 7% soli mineralnych: przede wszystkim magnezu i potasu, trygoneline, kwasy organiczne, pektyne, witamine, PP oraz 11% wody.
Kawa palona zawiera znacznie mniej lotnych substancji aromatycznych, tłuszczu i białek.*
(* Kobukowski J.: Rozprawy i monografie 17. Wpływ spożycia używek na wartość odżywczą białka, wykorzystanie energii oraz biodostępności składnikowa mineralnych. Art., Olsztyn 1999r.)


Dobroczynne działanie zielonej kawy:

Zastanawiasz się dlaczego tak wielu ludzi zachwyca się zielonymi ziarnami kawy?

Otóż zawiera ona bardzo duże ilości kwasu chlorogenowego (ACG), który jest silnym oraz naturalnym antyoksydantem, polifenolem i kwasem organicznym za razem.
To właśnie ACG w połączeniu z kofeiną (która znajduje się również w zielonej kawie) sprawia, że organizm przyswaja znacznie mniejsze ilość glukozy z pokarmu niż zwykle a ponadto glukoza ta nie jest odkładana w postaci tłuszczu.

Co za tym idzie?
Gdy pijemy zieloną kawę, nasz organizm nie odkłada nadmiaru glukozy w postaci tłuszczu. Wówczas przy niskim poziomie glukozy korzysta on z zapasów „starego” tłuszczu, a my pozbywamy się zbędnych kilogramów.
W naparze z mielonej kawy znajdziemy również kwas kawowy, który jest antyoksydantem (przeciwutleniaczem) spowalniającym procesy starzenia się komórek, usuwającym nadmiar wolnych rodników z organizmu, chroniącym przed postępem „chorób cywilizacyjnych”.
Dodatkowo organizm oczyszczony z toksyn szybciej i efektywniej spala nadmiar tkanki tłuszczowej, pracuje „na wyższych obrotach”, szybciej metabolizuje.


Oto właściwości jakie niesie za sobą zielona kawa:
*pobudza procesy trawienne
*przyspiesza metabolizm
*wspomaga odchudzanie
*reguluje poziom cukru we krwi
*zmniejsza poziom „złego” cholesterolu
*oczyszcza organizm z toksyn
*działa żółciopędnie
*pobudza, dodaje witalności
*poprawia samopoczucie
*usprawnia pamięć i koncentrację
*wspomaga walkę z cellulitem
*spowalnia procesy starzenia się
*zmniejsza ryzyko rozwoju komórek rakowych
*chroni przed wystąpieniem kamieni żółciowych u mężczyzn
*działa: p/wirusowo, p/grzybiczo, p/bakteryjnie


Parzenie i picie zielonej kawy:
Ziarna zielonej kawy są twarde i sprężyste, dlatego nie poleca jej się mielić w młynkach elektrycznych, Blenderach itp.

Najłatwiej kupić już zmieloną kawę (mieloną przez profesjonalne maszyny) lub jeśli ktoś woli całe ziarna.

W przypadku zielonej kawy poleca się:
*rozbić/rozgnieść ziarna w moździerzu
*podsuszyć ziarna na suchej patelni na najmniejszym ogniu przez 5 min. Po czym odczekać do ich ostygnięcia, owinąć je w czystą ściereczkę a następnie roztrzaskać tłuczkiem.
*Pozostawić całe ziarna

Przygotowaną, wcześniej zmieloną, bądź ziarnista kawę należy zalać gorącą wodą (ale nie wrzątkiem, najlepiej aby miała ona ok. 85-90 stopni), przykryć podstawkiem i odczekać kilka minut, aż napój się zaparzy.

Ponieważ napar w smaku jest dość słaby i dla niektórych nieokreślony, można go dosłodzić cukrem (może to być cukier zwykły, brązowy lub Ksylitol), miodem, syropem z agawy, dodać mleka, doprawić cynamonem bądź kardamonem.

Istnieją też specjalne ekstrakty z zielonej kawy. Są one świetną alternatywą dla tych, którzy nie mają czasu bądź ochoty na parzenie ziaren.


Przeciwwskazania:
Zielonej kawy nie powinny pić kobiety w ciąży, kobiety karmiące oraz dzieci do lat 16, osoby z wysokim nadciśnieniem oraz chorobami serca.



Kosmetyczne zastosowanie kawy zielonej*

Zielone ziarna kawy wpływają na nasze zdrowie, samopoczucie oraz wygląd. Można je wykorzystać do stosowania wewnętrznego jak i zewnętrznego. Wypróbuj kilka naszych kosmetycznych przepisów i bądź piękna :-)

1. Naturalny peeling kawowo-bananowo-śmietanowy
Działanie: jedwabiście gładka, wspaniale odżywiona, pobudzona i nawilżona skóra na całym ciele.
Przygotowanie-w miseczce należy wymieszać:
-3 łyżki kawy zielonej zmielonej lub rozdrobnionej
-pół banana (rozgnieść widelcem)
-pełną łyżkę śmietany lub jogurtu
Następnie na zwilżone ciało (najlepiej podczas kąpieli) nanieść mieszankę i okrężnymi ruchami wmasowywać ją w skórę do momentu usunięcia zrogowaciałej warstwy naskórka. Kolejno spłukać preparat i osuszyć ciało.


2.Naturalna maseczka drożdżowo-kawowo-owsiana
Działanie: praca gruczołów łojowych znormalizowana, stany zapalne zostają wyciszone lub zniwelowane, cera jest odżywiona, napięta, promienista, wolna od zanieczyszczeń, zaskórników i wyprysków.
Przygotowanie-w miseczce należy połączyć:
- 50g (pół kostki)drożdży spożywczych
-1łyżke kawy zielonej zmielonej lub rozdrobnionej
-1łyżke płatków owsianych (wcześniej namoczonych woda)
Mieszankę nakładamy na umytą (i najlepiej po peelingu-wówczas składniki aktywne wnikną w głębsze warstwy naskórka), osuszoną twarz na ok. 15-20minut. Po tym czasie należy zmyć maseczkę, nałożyć krem nawilżający i.. cieszyć się wspaniałą cerą.

3. Naturalny bodywrapping cynamonowo-kawowy
Działanie: skóra jest wygładzona, nawilżona, odżywiona, napięta, jędrna, bardziej ukrwiona. Transepidermala utrata wody przez skórę (TEWL) został zmniejszona, efekt pomarańczowej skórki (cellulit) ulega redukcji.
Przygotowanie-w miseczce należy połączyć:
-1 łyżkę oliwy z oliwek lub olejku arganowego
-2 łyżki kawy zielonej zmielonej lub rozdrobnionej
-łyżeczkę cynamonu
Mieszankę nakładamy na umytą (i najlepiej po peelingu i ciepłej ale nie gorącej kąpieli), osuszoną skórę ud i pośladków wykonując okrężne ruchy masujące, tym samym uważając na okolice intymne. Następnie owijamy ciało folią spożywczą i przykrywamy się kocem lub kładziemy w stosunkowo ciepłym miejscu np. niedaleko grzejnika. Po ok. 20-25 minutach ściągamy folię i ścieramy kosmetyczną mieszankę. Na sam koniec w ciało wmasowujemy balsam lub masło do ciała.


4. Kąpiel w ziarnach kawy (lub jej naparze)
Działanie: skóra oczyszczona, odżywiona, napięta, znacznie lepiej ukrwiona. Stany zapalne oraz trądzikowe na skórze są załagodzone.
Ziarna:
Łyżkę zielonej kawy wrzucić do gorącej wody w wannie. Następnie poczekać aż temperatura tej wody obniży się i będzie możliwa w niej kąpiel.
Napar:
Łyżkę ziaren (lub ich zmielonej formy) wsypać do szklanki a następnie zalać gorąca (ale nie wrzącą wodą) i parzyć ok. 10 minut pod przykryciem. Napar wlać do wanny z wodą przygotowywaną do kąpieli.
Po kąpieli z ziarnami lub wywarze wmasować w osuszoną skórę balsam lub olejek.


5. Płukanka do gardła i jamy ustnej z szałwią**
Działanie: infekcje gardła zniwelowane, dziąsła wzmocnione, afty oraz pleśniawki złagodzone, świeży oddech.
-0,5 szklanka naparu z szałwii lekarskiej lub wg zaleceń producenta (informacje na ulotce)
-1 szklanka naparu z zielonej kawy
Napar z szałwii oraz zielonej kawy zmieszać w jednym naczyniu, odczekać aż ich temperatura spadnie do „ciepłej”, następnie płukać gardło i jamę ustną 3 razu dziennie. Mieszanki nie połykać!


*Odradza się stosowanie powyższych naturalnych „kosmetyków” na bazie kawy, jeśli występuje uczulenie na którykolwiek ze składników.

** Napar z liścia szałwii powoduje zmniejszenie laktacji i może doprowadzić do całkowitego zaniku pokarmu.


Gdzie kupić prawdziwą zieloną kawę?

Kup najwyższej jakości zieloną kawę Brazylia Santos lub Robusta w sklepie Heal.

Nasze kawy są wolne od GMO! Nie zawierają sztucznych barwników, polepszaczy i innych dodatków.
Zajrzyj i przekonaj się sam :

http://zdrowazywnosc.org/29-zielone

---Kupując zieloną kawę u nas możesz być pewien, że dołożyliśmy wszelkich starań aby spełnić Twoje oczekiwania.---
HEAL.

  • awatar Gość: Trzeba ją systematycznie pić a w smaku nawet ujdzie chociaż wolę zieloną kawę.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Dlaczego zajmujemy się tym wszystkim?
-Bo chcemy, żeby każdy z nas miał szansę dowiedzieć się czegoś więcej. O zdrowiu i o sobie.
-Bo HEAL to nie tylko sklep.
-Bo HEAL to pewna koncepcja. Koncepcja, która przeciwstawia się temu, co się dzieje. Wszyscy wiemy, że nikt z nas nie ma wiele czasu.
Jest jeszcze wiele takich BO...

Slow life, slow food to rozwiązania, które nie do końca przystają do realiów życia w naszym kraju.

My wierzymy w metodę małych kroków. Zacznij pomału. Zacznij od imbryka dobrej herbaty. Jeśli zechcesz potem skorzystać z naszych rad, wskazówek oraz oferowanego przez nas asortymentu - tym lepiej dla Ciebie.

Kieruj się zawsze podstawową zasadą, która pozwala naprawdę się cieszyć życiem.

Bądź jak dziecko.

Próbuj. Chleba z tłuszczem kokosowym, surówki z olejem z awokado. Smakuj, rozkoszuj się wszystkim.

W chłodne wieczory przy filiżance kawy czekaj na dopiekające się spokojnie w piekarniku ciasto z kaszy jaglanej.

To twój czas. To twoja radość.